こんにちは！みなみです！ みなさんは腰痛を経験したことありますか？ 腰痛は日本人の4人に1人が抱えている症状で、 国民病と言われています。 なぜ腰痛はダイエットに大敵なのか 仕事で立ちっぱなしなど、同じ姿勢でいる。 育児や介護で重労働をしている。 …